Senin, 06 Februari 2012

MASALAH SAMPAH!!!!

Sekarang ini SAMPAH adalah isu yang berkembang di mana-mana. Beberapa negara memecahkan masalah sampah mereka dengan pengiriman ke tempat lain. Negara-negara lain yang datang dengan cara-cara kreatif untuk mengurangi berapa banyak mereka menciptakan.
Diluar penglihatan, diluar pikiran KITA ?
Sayangnya banyak orang lupa tentang sampah secepat itu dibawa pergi, tetapi tidak hanya menghilang. Banyak sampah bahkan tidak membuat ke tempat sampah. Sebaliknya, itu pukulan di dalam angin, akan terjebak di pohon, atau berlayar ke saluran air. Salah satu item khususnya licik yang tampaknya berakhir di semua tempat adalah tas plastik sederhana.
Di seluruh dunia, orang menggunakan sekitar satu juta kantong plastik setiap menit. Ratusan ribu ikan paus dan penyu laut dan hewan laut lainnya mati setiap tahun dari kantong plastik untuk makanan salah. Kantong plastik tidak terurai, mereka photodegrade. Ini berarti mereka memecah menjadi potongan-potongan mungil dan mungil bit beracun yang mencemari udara, air, dan tanah. Banyak negara – termasuk Cina, India, Taiwan, Afrika Selatan, Somalia, Kenya, Uganda, Swiss, Jerman, Belanda, Norwegia, dan Spanyol – telah baik menyingkirkan kantong plastik sama sekali atau yang membuat orang membayar uang untuk mereka sehingga mereka menggunakannya kurang. Individu kota seperti San Fransisco juga melarang tas plastik. Ini jadi masalah ga di kota kawan-kawan???
Coba deh kalian pikirkan apa yang terjadi dengan miliaran tas yang masih digunakan setiap tahun? Banyak bangunan di lautan kita dan menambah massa besar-sampah plastik mengambang pulau. Yang terbesar adalah dikenal sebagai Garbage Patch Pasifik Agung yang dua kali ukuran Texas
Kira-kira apa yaaaa yang dapat kita lakukan? BAN TAS! Membuat tas Anda sendiri dapat digunakan kembali di kelas. Bekerja dengan toko-toko kelontong lokal untuk menyediakan tas dapat digunakan kembali bagi orang untuk membeli. Mintalah beberapa teman kalian dengan cara membuat tanda-tanda peringatan lainnya tentang bahaya kantong plastik. Bantu mereka daftar cara-cara untuk menggunakan kembali kantong plastik yang sudah tergeletak di sekitar rumah kalian. Cara apa bisa dilakukan????????
INI DIAAA.......Fun dengan Furoshiki
Kalian tidak perlu khawatir tentang apa yang harus dilakukan dengan sampah jika KALIAN tidak membuat. Generasi orang di Jepang telah menggunakan teknik kain-lipat dikenal sebagai furoshiki (f’-ROHSH-kee) untuk membungkus hadiah dan membawa belanjaan, antara lain. Furoshiki menghilangkan sampah-seperti tas plastik dan kertas pembungkus. Hal ini dapat digunakan kembali dan dapat digunakan untuk berbagai hal. Anda dapat melakukan pencarian online untuk video furoshiki dan diagram untuk lipat untuk memberikan gambaran tentang proses. Tentu saja, menyenangkan sebenarnya adalah dalam berusaha sendiri.
Setiap anak membutuhkan sebuah bandana atau scarf besar (bekas toko dan lemari Nenek adalah tempat yang bagus untuk melihat). Anda dapat menyuruh mereka membuat kerajinan yang kemudian dibungkus dalam kain atau mereka membuat tas sendiri. Anda juga dapat menyuruh mereka berlatih berbagai bentuk pembungkus seperti buku atau kaleng. Lihat bagaimana kreatif mereka bisa mendapatkan dengan melipat dan knotting.

Minggu, 05 Februari 2012

Hidup sehat pada saat ini merupakan hal yang kenyataannya sulit. Banyak orang yang salah dengan pola hidup mereka. Terutama hidup di Era Serba canggih dan instan. Demi pekerjaan, malas, atau memang sudah sulit untuk hidup sehat. Hal ini berpengaruh terhadap tingkat kesehatan masyarakat saat ini. Apalagi jika penyakit yang menyerang berpengaruh terhadap keturunannya. Banyak sekali penyakit yang dapat menular kepada keturunan atau orang didekatnya.Berikut Ini tips untuk menjalani pola sehat setiap hari :
  1. Menjaga Kebersihan
 
Hal yang harus diperhatikan pertama kali adalah tingkat kebersihan diri sendiri, dirumah, dan lingkungan sekitar anda. Dari hal ini kita dapat berperan penuh terhadap lingkungan kita. Karena jika lingkungan kita kotor dapat menimbulkan berbagai penyakit.  Karena tubuh sangat berperan untuk melakukan aktivitas setiap hari. Manusia perlu mandi untuk menghilangkan bau, debu dan sel-sel kulit yang sudah mati. Mandi bermanfaat untuk memelihara kesehatan, menjaga kebersihan, serta mempertahankan penampilan agar tetap rapi. Setelah mandi, manusia biasanya merasa segar, bersih, dan santai.
Orang Indonesia mempunyai kebiasaan mandi dua kali sehari dengan air dan sabun. Mandi pagi dilakukan di pagi hari sebelum melakukan berbagai kegiatan, sedangkan mandi sore dilakukan di sore atau malam hari. Di kamar mandi yang tidak mempunyai keran air panas, air yang dipakai untuk mandi adalah air dingin.
2. Olah Raga

Olah raga selain merupakan hal yang mengasyikkan, olah raga juga membantu meningkatkan tingkat kesehatan anda. Karena olah raga membantu memperlancar peredaran pada tubuh anda dan mempercepat penyebaran impuls urat saraf ke bagian tubuh atau sebaliknya, sehingga tubuh senantiasa bugar. Jadi tidak ada salahnya jika kita berolah raga dengan teratur.
Pilihlah olah raga yang anda sukai, agar anda tidak terasa terbebani dengan olah raga teratur. Untuk para penderita tekanan darah tinggi, penyakit jantung, infeksi paru-paru, dan kencing manis, hendaknya berkonsultasi ke dokter dulu untuk mengetahui jenis olahraga apa yang cocok.
Lakukan secara berkelanjutan dan rutin, minimal untuk kesehatan setiap hari terutama jika anda memiliki tujuan tertentu seperti mengecilkan tubuh sehingga bisa terasa balance. Jika terasa malas untuk berolahraga sendiri, banyak fitness center ataupun club-club kebugaran yang memiliki trainer yang berkompeten, sehingga tidak hanya dilakukan di outdoor tapi juga ada di indoor room.
3. Makan Sehat

Setiap makluk hidup membutuhkan makanan. Tanpa makanan, makhluk hidup akan sulit dalam mengerjakan aktivitas sehari-harinya. Makanan dapat membantu kita dalam mendapatkan energi,membantu pertumbuhan badan dan otak. Memakan makanan yang bergizi akan membantu pertumbuhan kita, baik otak maupun badan. Setiap makanan mempunyai kandungan gizi yang berbeda. Protein, karbohidrat, lemak, dan lain-lain adalah salah satu contoh gizi yang akan kita dapatkan dari makanan.
Setiap jenis gizi yang kita dapatkan mempunyai fungsi yang berbeda. Karbohidrat merupakan sumber tenaga yang kita dapatkan sehari-hari. Salah satu contoh makanan yang mengandung karbohidrat adalah nasi. Protein digunakan oleh tubuh untuk membantu pertumbuhan kita, baik otak maupun tubuh kita. Lemakdigunakan oleh tubuh kita sebagai cadangan makanan dan cadangan energi. Lemak akan digunakan saat tubuh kekurangan karbohidrat, dan lemak akan memecah menjadi glukosa yang sangat berguna bagi tubuh kita saat kita membutuhkan energi.
Setiap tubuh manusia berbeda-beda pula struktuk dan fungsi tubuhnya. Orang yang beraktivitas padat dan memiliki postur tubuh lebih, memiliki jumlah konsumsi makanan yang lebih dari pada postur tubuh pada umumnya. Kalori yang masuk biasanya diukur dengan AKG untuk lebih jelasnya jangan ragu-ragu untuk konsultasi ke dokter.
4. Istirahat Cukup

Tidur merupakan kegiatan yang menyenangkan bagi kebanyakan orang. Saat tidur, kita dapat beristirahat dan merasa lebih segar saat bangun. Waktu yang dibutuhkan untuk tidur bagi orang dewasa berkisar 8 jam setiap hari. Namun, pekerjaan yang menyita waktu, menonton televisi dan hal-hal lain membuat hanya sedikit orang yang benar-benar tidur dalam jangka waktu tersebut. Manusia menghabiskan sepertiga dari waktu hidupnya dengan tidur. Kita perlu hal ini, tetapi tak satupun yang tahu pasti apa gunanya tidur secara ilmiah. Tuhan memberikan keterbatasan untuk manusia beraktivitas setiap harinya. Tidur juga merupakan salah satu cara untuk merelaxkan fungsi fisiologis tubuh dalam berkegiatan memulai aktivitas selanjutnya.

Sabtu, 04 Februari 2012

KANYAAH INDUNG BAPA

Jalma mah gues puguh deui
Ka anak tangtu nyaahna
Malahan apan sato ge
Saumpama ditengetan
Hayam nu keur anakan
Lamun anakna diganggu
Napsuna estu pohara
Manggih hakaneun saeutik
Dibikeun ka anak heula
Kajeun manehna mah engke
Sieun anak kalaparan
Eta di sato hewan
Jalma mah leuwih ti kitu
Nyaah asihna ka anak
Mun anak dipareng gering
Kurang sare kurang dahar
Jaba tatamba ka dokter
Henteu ngitung karugian
Asal anak waluya
Ti keur leutik terus-terus
Nepi ka anak sawawa
Nu matak omat anaking
Ka indung bapa sing bisa
Budi basa kudu hade
Ulah mungpang ka papatah
Sangkan salamet awak
Sabab pangdu'ana indung
Diijabah ku Pangeran
Ka bapa nya kitu deui
Sabab mun rengat manahna
Tegesna mun anak gering
Ka bapa wani ngahina
Atawa henteu sopan
Tangtu dibendong Yang Agung
Hirupna moal jamuga



Jumat, 03 Februari 2012

Rambutmu, "SUPERMAN"mu


Salah satu bagian tubuh kita yang sulit dihancurkan adalah rambut. Kerusakan rambut berjalan sangat lambat. Rambut kita bahkan dapat bertahan lebih lama daripada bagian tubuh lainnya. Nih contohnya, MUMI yang telah berusia ratusan bahkan ribuan tahun lamanya masih rambut di kepalanya. Iklim, kelembapan, suhu, zat asam, dan kimia, tidak dapat mengancurkan rambut (Hebat ya rambut kita? ^_^) Tapiiiiiiiiiiiiiiii.... ada nih yang bisa ngalahin rambut kita, yaitu.... API!!!. Ini  semua disebabakan struktur rambut yang terdiri dari bahan karbon yang mudah terbakar.

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More